Skønhed

En søvnforstyrrelse, der udtrykkes i umuligheden af ​​at falde i søvn, i hyppige eller tidlige vækkelser Årsager til søvnløshed masse, den mest almindelige - stress. Men det er ikke en grund til at pusse ud af problemet, de siger, det vil passere sig selv, for som du ved, kræver hver søvnløs nat genopretning i de næste to.

Læs Mere

Vores detox-program er utænkeligt uden ordentlig personlig pleje. Det er lige så vigtigt for virksomhedens succes, som det er den særlige rensningsmenu og rensning kriya. Vil du vide hvorfor, og hvordan man starter detox pleje? Jeg forklarer sammen med kosmetologer! Ikke kun nyrerne og leveren er ansvarlige for at rense kroppen.

Læs Mere

"Spiser kun et par kager", "Én gang jeg annullerer en træningssession" - disse små efterladninger ser uskyldige ud, men til sidst bliver de til en nedbrydning og ophæves alle indsatser fra tidligere uger. Læs om, hvordan du hurtigt kan rehabilitere efter sammenbruddet og fortsætte vejen til målet. Der kan være en million årsager til en sammenbrud, men de kaster faktisk alle sammen.

Læs Mere

For alle, der lider af rosacea, er vinteren en vanskelig tid. Fra frost ændres temperaturen, vinden blæser gennem huden. Vi taler om de bedste midler til pleje, der vil gøre edderkoppens blodårer mindre synlige. Udseende af edderkopper på ansigtet er forbundet med patologisk patologiske tilstand, en overtrædelse af deres elasticitets elasticitet.

Læs Mere

Shampoo, brusegel, fugtgivende kropscreme og mange flere småkager, uden hvilket man ikke kan gøre ... For at skabe den perfekte fitness kosmetiske taske - funktionel, komfortabel og samtidig så kompakt som mulig - hele kunsten! Vi fortæller, hvordan man behersker dem. Alle, der går til fitness klubben ved, at en god halvdel af sækken sædvanligvis ikke er taget af en sportsuniform, men af ​​kosmetik - alle slags flasker, flasker, bobler ... Desuden er de store og ubelejlige, deres indhold har tendens til at spildes og forpurrer alt omkring dem.

Læs Mere

Udendørsaktiviteter har en gavnlig effekt på psyken. Alle ved det. Men hvor meget tid det er nødvendigt at bruge i frisk luft til gavn for årsagen - forskerne gav kun svaret i dag. Det viser sig, at kun fem minutter er nok! Selv så kort tid på fysiske øvelser i parken er nok til at gøre betydelige forbedringer i psyken: give plads til et positivt humør, øge, og livet syntes let, smukt og generøst.

Læs Mere

Er du oprigtigt beklagede dem, der ikke kan se røde valmuer på en grøn eng? Og forestil dig, at folk, der lider af prosopagnose, ikke er i stand til at skelne et menneskeligt ansigt fra en anden. De reagerer endda på deres billede med spørgsmålet: "Hvem er dette?" Prosopagnose (prosopagnosia eller ansigtsblindhed) er en opfattelsesforstyrrelse, hvor en person ikke er i stand til at genkende andres ansigter, selv de nærmeste, som venner, familiemedlemmer, kolleger .

Læs Mere

Når det var en sofistikeret japansk meditation - under udførelsen "brød", ude af stand til at modstå testene, den berømte samurai. Misogi er nu tilgængelig for alle, selv gamle og børn passerer det med lethed. Sandt nok er denne meditation blevet anderledes. Udøvelsen af ​​misogi, ligesom de fleste andre japanske meditative teknikker, stammer fra shintoismen (den gamle japanske religion).

Læs Mere

Om morgenen vil du sove om aftenen - der er. I en pause mellem disse ekstremer - en kort lysdag. For at tvinge mig til at træne tager jeg fat på forskellige tricks, som jeg skynder mig at dele. Fra november til marts falder jeg og de fleste af mine venner i anabioser. Ja, der er blandt os fans af ekstremsport, hvis fysiske aktivitet stiger om vinteren.

Læs Mere

Moskva psykolog, studerende på Vadim Petrovsky. For cirka to år siden bragte Nail for første gang to flotationsceller til Moskva og forsøgte at skabe en ny psykoterapeutisk metode på dem - embryoterapi. For en erfaren og gennemført psykoterapeut er negle for ung: han er kun 29 år gammel. Men i årenes løb lykkedes han at gå fra universitetet (RGGU, Vygotsky Skole), undergå særlig træning fra psykoterapeuten Vadim Petrovsky, rejse i søgen efter sig selv til Mongoliet, Brasilien, Portugal og Nordamerika.

Læs Mere

På udkig efter en opskrift på et langt godt forhold står psykologer nogle gange over paradokser. For eksempel: Folk der har været gift i årtier, kender mindre om hinanden end nygifte, og er mere tilfredse med deres ægteskab. Denne paradoksale observation blev lavet af psykologer fra Basel-universitetet (Benjamin Scheibehenne) og (Jutta Mata) sammen med en professor i psykologi (Peter Todd) fra University of Indiana.

Læs Mere

I arsenalen af ​​kvinder udtryksfulde udseende - det vigtigste våben. Men træthed og mangel på søvn forhindrer os så ofte i at vågne om morgenen af ​​gudinden. Vi tilbyder dig så mange som 5 tricks, takket være, at du får et ekspressivt udseende på fem minutter. Brug en lys blyant Bedre beige eller elfenben. Påfør det på slimhinden i det nederste øjenlåg.

Læs Mere

"Det der ikke dræber mig, vil gøre mig stærkere," sagde Nietzsche. Faktisk med disse ord beskrev han frustrationsmekanismen. Psykologer har en tendens til at være enige med den store tyske filosof: negative følelser, som vi oplever, er en forudsætning for udvikling og vækst af personlighed. En af de mest berømte forskere af frustration var den amerikanske psykolog Saul Rozentsveig (Saul Rosenzweig, 1907-2004).

Læs Mere

Sidste weekend på AVN Adult Entertainment Expo, en udstilling af verdensresultater fra kategorien "kun voksne", der årligt samler op til 20.000 besøgende i Las Vegas, blev den første robot i verden præsenteret, der ikke kun kunne tilfredsstille dens ejer snak med ham intime samtaler.

Læs Mere

Vi bruger mange penge på et haircut, lidt lamination og styling, men vi er ligeglade med hovedbunden. Og alligevel advarer eksperter, hendes kære behov for at passe godt såvel som til ansigtet. Så vil du have smukt og sundt hår. Vi præsenterer det nødvendige arsenal til pleje af hovedbunden.

Læs Mere

Indtil for nylig kunne kun en kirurg med en skalpel i hans hænder løfte om at slippe af med overskydende vægt. I dag tilbyder kosmetologer kirurgi et ikke-kirurgisk alternativ. Denne teknik opstod i 2000 i Israel. Plastikkirurg Ami Gliksman og fysiker Yoram Eshel opfandt UltraShape-apparatet, som gør det muligt at ødelægge fedtindskud og fjerne dem fra kroppen uden kirurgi.

Læs Mere

Den anden dag i Sverige forsøgte regeringsmedarbejder N at dræbe sin kollega på grund af parfume duften. Og det er ikke modvilje mod tuberose. Selv meget høj kvalitet parfume indeholder ofte ingredienser, der kan køre dig skør. I bogstavelig forstand. Skandalen opstod mellem to af de ærede ansatte i kommunen (begge balsakovskogo-alder) i den svenske by Motala.

Læs Mere

Navnet er oversat fra sanskrit som "cirkel", "disk". Moderne psykologer har vedtaget teknikken til at skabe mandalas på grund af dens meditative egenskaber. Mandala kan tjene som et kort over universet som en ejendommelig model af makro- eller mikrokosmos og en plan for megalitiske strukturer (forhistoriske strukturer fra store stenblokke - dolmens, Stonehenge osv.

Læs Mere

Sommeren ville være meget smukkere, hvis det ikke var for de planlagte nedlukninger af varmt vand, som holdes overalt i denne efterlengtede tid på året. Ti "kolde" dage bliver en reel udfordring, fordi vi fratages muligheden for at vaske, tage et bad og vaske vores hår. Men selv i mangel af varmt vand kan du forblive smuk.

Læs Mere